🧪 Бета-версия — обучаем и улучшаем
🤖 Telegram-бот + Личный кабинет

Марина-3000
Умный дневник питания в Telegram

Считайте калории по фото, ставьте цели и делитесь дневником с тренером или друзьями.
Не просто калькулятор, а инструмент для осознанного питания.

Попробовать бота → Вход в кабинет

2 фото в день бесплатно • Делитесь доступом с тренером

📸

Фото-калории

Сфоткай еду — бот посчитает КБЖУ с геометрической точностью.

🤝

Совместный доступ

Открой дневник тренеру или другу. Они смогут смотреть и комментировать.

🎯

План и Факт

Ставь цели по белкам, жирам, углеводам и следи за выполнением.

📝

Дневник и Редактор

Полный контроль: редактируй ингредиенты и пересчитывай блюда.

📖 Больше чем просто бот

Мы создавали Марину не как очередной "калькулятор калорий", а как умный дневник питания. Место, где ты честно фиксируешь, что ешь, а технологии помогают делать это быстро.

Главная фишка — прозрачность. Ты не один. Теперь можно в один клик дать доступ к своему дневнику тренеру, нутрициологу или партнеру (gym bro). Они увидят, что ты ел, и смогут оставить комментарий прямо к блюду.

Это меняет подход. Когда знаешь, что твой дневник видит тренер, мотивация не "забыть" записать шоколадку резко возрастает. А сравнение "План / Факт" в реальном времени не дает уйти в самообман.

Почему вес стоит на месте?

🍬

Иллюзия дефицита

Кажется, что ешь мало. Но одна конфета к чаю или "просто попробовал" — это сотни неучтенных калорий. Вы их забыли, а организм — нет.

⚖️

Усталость от весов

Взвешивать каждый огурец невозможно. Через неделю это надоедает, и вы начинаете определять вес "на глаз" (с ошибкой в 50%).

📉

Слепые зоны

Без точной истории питания невозможно понять, почему диета не работает. Может, дело в выходных? Или в "полезных" перекусах?

🎢

Срывы и награды

"Я сегодня хорошо потренировался, можно тортик". Эмоциональные качели убивают прогресс быстрее, чем вы думаете.

Ваш карманный напарник по питанию

Telegram-бот для сбора данных + Веб-кабинет для анализа

📸

Просто сфоткай

Не надо искать "борщ" в базе из 1000 вариантов. Марина видит ингредиенты и считает граммы.

👥

Работайте в команде

Нутрициолог видит твой день без скриншотов и переписок. Всё в онлайне.

📊

План против Факта

Наглядные графики: сколько осталось до нормы белков или лимита калорий.

✏️

Полная гибкость

Бот ошибся? Зайди в кабинет, поправь ингредиенты, пересчитай КБЖУ одной кнопкой.

Скриншот бота Марина

⚙️ Технология честности

Мы не берем цифры "с потолка"

📐 Геометрия еды

Марина знает диаметр стандартной тарелки. Алгоритмы зрения измеряют площадь и объем еды, а не просто гадают по картинке. Это дает объективную оценку порции.

🧠 Умная память и Анализ

Когда вы фотографируете всё подряд, формируется объективная база данных вашего питания. Это не просто записи.

В будущем наш ИИ проанализирует эту историю, найдет скрытые закономерности (почему вес стоит?) и даст персональные рекомендации, как достичь цели быстрее.

Как начать (за 1 минуту)

1

Запусти бота

Найди @marina3000bot и нажми Start

2

Веди дневник

Шли фото еды, воды и весов в чат

3

Анализируй

Заходи в Личный кабинет, ставь цели и делись успехами

Как это выглядит

Чистый интерфейс без лишнего шума

📱 Telegram Mini App

💻 Web Cabinet & Bot

Тарифы

Честный сервис — честные цены

Старт

0 ₽
2 фото в день
  • ✓ Распознавание еды
  • ✓ Базовый дневник
  • ✓ Личный кабинет
Попробовать

Начните вести дневник сегодня

Самый простой способ следить за питанием без неврозов и таблиц Excel.

Открыть в Telegram →

или войдите в Личный кабинет